HIDRATAÇÃO SÓ COM ALIMENTOS?
Oi pessoal, tudo bem? 😘
Sabemos que muitos alimentos são utilizados na hora de cuidar das
madeixas. Quer um exemplo? Aposto que você já usou azeite ou vinagre de
maçã em alguma etapa do seu cronograma. Acertei?
Eu amo fazer misturinha com alimentos e na maioria dos meus tratamentos
caseiros, minha máscara capilar é sempre potencializada com algum tipo de
alimento.
E nessa minha saga de cuidados capilares, pensei: O que aconteceria se
eu misturasse um monte de comidinhas e aplicasse no cabelo? 😕
Escolhi 5 alimentos, que juntos formam uma bomba de vitaminas para os
cabelos! 💣
📌ABACATE
O abacate é um fruto rico em
nutrientes benéficos à saúde dos cabelos, como óleos (em uma quantidade de 70%
de gorduras monoinsaturadas ou “gorduras boas”) e vitaminas A, do complexo B, C
e E, que possuem ação hidratante, além de minerais como potássio, magnésio,
fósforo, cobre e zinco.
Todos esses nutrientes presentes em sua composição
são capazes de oferecer brilho, maciez e nutrição aos fios, deixando-os mais
fortes e hidratados por mais tempo. Por este motivo, a hidratação com abacate é mais indicada para
mulheres que têm cabelos cacheados e crespos, que costumam ser mais ressecados
naturalmente, devido ao formato do fio, que não deixa a oleosidade do couro
cabeludo chegar até o comprimento e pontas das madeixas.
Além
disso, graças às propriedades das vitaminas do complexo B, cabelos quimicamente
tratados também podem se beneficiar de forma significativa da hidratação com o
fruto, uma vez que ele também possui um alto teor de óleo, que, junto com esses
nutrientes, combate o ressecamento causado pelos produtos e procedimentos
químicos, além de eliminar com os efeitos do secador e da chapinha.
📌LEITE DE COCO
Os cabelos
cacheados e crespos, assim como os outros tipos, ficam muito expostos aos raios
solares, poluição e umidade. O problema é que, por conta do formato, é preciso
lavar os fios corretamente para eliminar todas as impurezas. E sabemos que nem
sempre temos tempo para fazer uma limpeza mais profunda.
Uma das grandes vantagens do leite de coco é que ele possui ácido láurico, que faz essa limpeza nos fios sem danificar a fibra capilar. Além disso, o ingrediente é muito fácil de achar! Mas, se preferir a versão caseira do produto, não tem problema nenhum, pode fazer e usar à vontade!
📌AÇÚCAR MASCAVO
Enquanto a gente
tenta cortá-lo da dieta, podemos adicioná-lo ao tratamento capilar com o
objetivo de recuperar a maciez e o brilho das madeixas, além de diminuir o
frizz e a porosidade dos fios. Esses grãos também ajudam a selar as cutículas e
acabar com as pontas duplas.
Para começar, é
importante definir que você deve usar um açúcar menos refinado possível, como o
mascavo ou cristalizado. Acontece que estes não passam por muitos processos
químicos, mantendo as suas propriedades, como as vitaminas B1, B2, C, cálcio,
magnésio, ferro, zinco e fósforo. Ou seja, tudo o que precisa para deixar o
cabelo livre do ressecamento. O alimento age como um esfoliante capilar, dando mais vida e brilho, além
de deixar os fios bem alinhados.
Os nutrientes essenciais que estão presentes na
gema de ovo são: proteína de alta qualidade, vitaminas como A, E, e D, elevado
teor de ácidos de enxofre e de ácidos gordos. Gema de ovo é um bom
condicionador de cabelo natural, porque de todos estes componentes
nutricionais.
Alguns
dos efeitos importantes são as seguintes:
O cabelo fica
seco devido à falta de umidade no mesmo. Quando a gema de ovo é aplicado no
cabelo áspero, crespo, ele age como um hidratante natural e hidrata os cabelos.
Como resultado, a textura original macia e suave do cabelo é restaurada.
O teor
de proteínas da gema adiciona força para os folículos pilosos e faz as raízes
do cabelo mais fortes.
Os nutrientes
do ovo repara cabelos danificados, frágeis e evita a ruptura do fio.
Vitaminas A e
E na gema de ovo controla queda de cabelo.
Os ácidos
graxos na gema do ovo trazem de volta saúde e o brilho natural e do seu
cabelo.
B12, enxofre e
vitamina de gema de um ovo ajuda o cabelo crescer mais rápido. Isto irá
aumentar o volume do cabelo e você pode exibir seu cabelo grosso em breve.
📌GELATINA
Apesar dos avanços tecnológicos nas
fórmulas de produtos e cosméticos capilares, as receitas caseiras, na maioria das vezes contém ingredientes baratos que nós temos na cozinha. Elas estão ganhando
bastante espaço na rotina diária de beleza de muitas de nós.
É o caso da gelatina! Por conter entre os seus
componentes dois ativos essenciais para a saúde dos fios – açúcar e colágeno –
o produto promete devolver o brilho e maciez de forma imediata às madeixas, sem
precisar gastar muito tempo ou dinheiro para isso.
Gravei um vídeo usando todos esses ingredientes de uma vez! Sem misturar com máscara capilar ou qualquer outro cosmético. Assista!
Espero muito que vocês tenham gostado do vídeo! Não esquece de se inscrever no canal, ativar as notificações e claro, de deixar aquele like! 👍
A gente se vê no próximo post!
Fran.
Além de deixar os cabelos hidratados, macios e brilhosos, a hidratação com abacate também pode ajudar a potencializar a resistência dos fios à queda e prevenir o surgimento de pontas duplas, sendo esses benefícios diretamente ligados a um maior crescimento saudável e com mais vida.
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